happy musical days

yogaとmusicとspiritualをこよなく愛するシンガーshimakoのブログです。日々のhappyを書いています!

タグ:サウンドヒーリングヨガ

11月になりましたね~!
今年もあと2か月!

四季があると暑さ寒さが身に染みる時もありますが、
1年を感じやすくていいですね。

去年は何をしてたっけ??って(^_^)
自分の成長や変化を確認できるから面白いですね!

1年の目標や年内の目標や、区切りもつけやすい。

とりあえず私は、
年内にフォトショップを
それなりに使いこなせるように、

ヴォイスエフェクターも
それなりに使いこなせるように

の目標をかかげています。


うーん。どかなー?笑

自分の性質と生活環境とやりたい事と。

新しいことに取り組むときって
めっちゃ自分と向き合うことが大切ですね!

向き合えば向き合うほどに
どこまでしたいか、どれはしたくないのか。
どこまで挑戦するのか、しないのか。
など。
まぁやり出せば、なかなか思い通りにいかないもんですが。笑

総理大臣になりたい!的な夢がまずあり、
それを叶えていく具体的な道筋を
自ら築いて自ら歩く。

直観や経験や自分の性質を理解しながら
叶えていく具体的な道をクリエイトしていく。

そんな感覚が、楽しいこの頃。

ひとつ言えることは、
年々と文字からの情報収集が困難になってきてます。笑

学ぶ時は、耳から音声か先生に
教えてもらうのが私には合ってる!という事を
やっと自覚できました。笑

まぁ昔から不得意だったけど、
若さゆえに自分を見誤っていて、
出来ると思ってたんだろうなぁ~と思います。笑

だから続かなくて、向いてないとか、
根性なしみたいな事を
自分に思ったこともあったんだろうなと。笑

まぁ年取るって、身体に色んな変化は出ますが、
色んな意味で自分にも他人にも理解が深まったり
許せたりするので、いいもんだなと思います(^_^)/

そんなマイペースな私ですが、
ライブやヨガに遊びに来てくださいねー!
よろしくお願いします(^-^)

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月14日21日9:00~ラジオ出演いたします!
毎週水曜あさ9:00〜9:30は
ラジオ ゆめラボ🎈
https://www.yumenotane.jp(関西チャンネル)

私が活動するうえで大切にしていることなどを
喋らせてもらいました!
そしてなんと今回は、ブースにクリスタルボウルを
持ちこんで演奏&歌って来ました!
ラジオ電波にクリスタルボウルの音がのります!!
ぜひ聴いて~(^_^)/
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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
11月のヨガ&ライブ情報
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆11月3日(土)ライブ
猿丸詩摩子Vo
速水佐保Pf
坂田慶治B
【時間】19:30〜2stage
【場所】Bar 蓄音機 東大阪市下小阪5-6-5
【TEL】06-4307-0080
【charge】¥2000
【ご予約・お問い合わせ】お店か私に直接ご連絡ください。
♪第二弾になるこの企画😍
第一弾は大盛り上がりで、お祭り気分で歌ったっけー笑
東大阪の皆さんのあたたかさとお店の雰囲気で、お祭り気分にさせてもらえるライブ!
みんなで盛り上がりましょー😆💕



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☆11月5日(月)ライブ
猿丸詩摩子Vo.crystal bowl
植田良太Pf
藤村竜也B
平山“サンペイ”恵勇
【時間】Open18:30 1st19:30 2nd21:00
【場所】STAR LIVE U6 大阪市天王寺区上本町6-3-31-302 上本町ハイハイタウン3F
【TEL】06-6773-3313
【charge】¥2500
【ご予約・お問い合わせ】お店か私に直接ご連絡ください。
♪初組み合わせでのライブ!
めっちゃ楽しみです😍

☆11月10日(土)サウンドヒーリングヨガ
【時間】19:00~20:30ごろ
(18時40分から受付開始)
【志納金】2000円
【ヨガマットレンタル代】200円
(Myヨガマットをご持参頂いてもオッケー)
【持ち物】動きやすい服装・飲み物
【定員】15名
【場所】心光寺 本堂
543-0076 大阪市天王寺区下寺町1-3-68
毎月恒例のお寺でサウンドヒーリングヨガ。
めちゃめちゃ癒されまっせー。笑

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☆11月24日(土)ライブ
猿丸詩摩子Vo.crustal bowl
植田良太Pf
【時間】open18:45 LIVE19:30
【場所】燈門 中央区瓦町4-4-14日宝ニュー本町ビル1F
【TEL】06-4708-8844
【charge】¥2500 別途1drink(¥600~)
【ご予約・お問い合わせ】お店か私に直接お問合せください。

お互いの鼓動や息をゆっくり感じでいける様なライブにしたいと思ってまーす😍

近々の予定です!
ぜひお越しください☆

☆11月23日(木・祝)心光寺 《sound healing yoga》
猿丸詩摩子 ヨガインストラクター クリスタルボウル
OPEN18:40 START19:00 志納金¥2000 
レンタルマット200円
心光寺→大阪市天王寺区下寺町1-3-68
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☆11月25日(土)奈良《music live》
猿丸詩摩子vo 
松本広大gt
村上孝則per
OPEN19:00 START19:30 
charge¥3000
Vanda melilie  奈良県奈良市大宮町2-5-27

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ご予約のご希望あれば、
お店にご連絡いただきますか、
私に直接ご連絡くださいませ!

一緒に素敵な時間を過ごせますように~☆
お待ちしております!

今日は忙しい一日になりそうです!
お昼は、大阪スピリットヨガさんでヨガクラス。
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そして夜はライブ!!
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忙しいけど、楽しみな1日(^-^)

クリスタルボウルを持ち運ぶので
今日は久しぶりにライブでクリスタルボウルしてみよう😊
まだメンバーには言ってないけどー笑
ジェントルなお二人よろしくです!笑

お昼も夜どちらも、まだご参加いただけますので、
ぜひどちらかご参加ください!

●日曜15時~
大阪spirit yoga →大阪市北区天神橋3-10-17
ピガーポリス119天神橋松村ビル5F.6F
06-6881-3317
ご参加の場合は、スタジオに直接ご予約ください。

●5月28日(日)西大橋
19時オープン 19時半スタート
\2500 ドリンク・フード別
vo猿丸詩摩子
gt松本広大
per村上孝則

≪ライブの予定≫

●5月28日(日)西大橋
19時オープン 19時半スタート
\2500 ドリンク・フード別
猿丸詩摩子vo
松本広大gt
村上孝則per

月1でやっているトリオライブ!
なんだかんだとこの3人も長くなって来ました。
いつも色んな発見があって楽しいです。
私のオリジナル曲もやります。

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●6月16日(金)上本町
19時オープン 19時半スタート
\2500 ドリンク・フード別
猿丸詩摩子vo
おーたかずお p
小林正見 b
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≪サウンドヒーリングヨガクラスの予定≫

●毎週日曜15時~(3月12日より開始です)
大阪spirit yoga →大阪市北区天神橋3-10-17
ピガーポリス119天神橋松村ビル5F.6F
06-6881-3317
ご参加の場合は、スタジオに直接ご予約ください。

・5月26日(金)
《タイムスケジュール》
Check in 18:00~18:30
Yoga Lesson 19:00~21:00 
(レクチャー、瞑想、ヨガ)
《内容》
お寺での、特別な新月の夕べをお楽しみください。 
新月はあなたの関心や夢、次の目標を決めるには最高の時です。 
このクラスは月の瞑想から始まり、 特別ゲストアーティストによるクリスタルシンギングボールのサウンドと共に、リラックスヨガのポーズを流れるように行っていきます。

料金:5,000円(税抜)
定員:20人(早めのご予約をお勧めします)

持物:ノート・筆記用具・動きやすい服
   羽織る上着など
講師:ハイダー アリ&Shimako(Special Guest)
場所:妙心寺長慶院 京都府京都市右京区花園妙心寺町64

【電車】
JR嵯峨野線(山陰本線「花園駅」 下車
京福電鉄北野線「妙心寺駅」 下車

【バス】
「妙心寺前」 下車
◇京都バス
・三条京阪始発61/62/63/65番
◇市バス
・四条烏丸始発 91番
・錦林車庫始発 93番

「妙心寺北門前」 下車
◇市バス
・四条烏丸始発 8番
・三条京阪始発 10番
・京都駅始発 26番

更に詳しくはこちらに載っています。
http://liveloveyoga.jp/cn4/templeyoga.html
06-6881-3317
ご予約の際は、スピリットヨガスタジオにお問合せいただいても構いませんし、
私にご連絡いただいても受付させていただきます。

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●6月17日(土)心光寺(天王寺区)
19時~21時 志納金:3000円
レンタルマット:200円

インストラクター、クリスタルボウルshimako
村上孝則per
ご参加の場合は、イベントページもしくは、
コメントより受け付けております。
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●毎週日曜15時~(3月12日より開始です)
大阪spirit yoga →大阪市北区天神橋3-10-17
ピガーポリス119天神橋松村ビル5F.6F
06-6881-3317
ご参加の場合は、スタジオに直接ご予約ください。

今日のサウンドヒーリングヨガ、
ゆったりとした時間が流れました。
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「声を出してマントラを一緒に唱える」 



サウンドヒーリングヨガクラスでは、
ご自身の声で自分自身を癒してもらおうと
声を出してもらっています。

声の力はとてもパワフルで
皆で、マントラを唱えると
空気が一変するのがよく分かります。

そして、その後のシャバアサナは
とても深いリラックスを感じるという声を
よく聞きます。
私自身も演奏していて、
クラスの最初と最後では、
演奏の手応え?みたいなものが全然違うんです。

ほんと不思議なものです。

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心光寺さんでのヨガは、最後のシャバアサナで
龍さんとご対面(笑)
見守られてる感、半端ないです(笑)

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来月は、5月20日(土)心光寺(天王寺区)
ぜひお越しくださいませ! 

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