happy musical days

yogaとmusicとspiritualをこよなく愛するシンガーshimakoのブログです。日々のhappyを書いています!

カテゴリ: 日常の出来事

ここ数日、咳風邪の様な症状にみまわれて、ダウン(+_+)
とにかく咳がひどくて、
身体がだるいのですが、熱は出てない。
なんだか熱が出てる様に、ふらふらするのに、
熱が出ない。というなんとも不思議な状態でした。

風邪の症状なんかは、浄化のサインとよく言いますが、
特に咳は、溜まったものを
出してくれてるなといつも感じます。
その咳が止まらず、大変な数日間だったので、
出来る限りゆっくりしました。
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人生2度目の咳風邪です。
以前は、10年くらい前に、実家を大掃除した時に。
今回の咳風邪は、なんの浄化かなぁと思って見てると
どうやら怒りのリリースのようでした。

怒りって色んな人に対してあると思いますが、
誰かに話しても、その人にぶつけても、手放せない。

けっきょく、怒っている相手は、
自分自身なんですよなんて言われたところで、
その相手に対して腹が立つ気持ちも
確実に存在するわけで。
そんな聞き分けのよい心を持ち合わせてなかったりする。

怒りって、まぁ怒りに限らず、全ての感情がですが、
そのままにしておくと、溜め込まれるのです。
いつもいつも怒っているわけではないですが、
ふとした時にトラウマの様になっている事に気が付いたり、
怒っていることを、
怒っている本人に伝えてみても、どうにならなかったり。
けっきょく、相手にどうしてほしいの?自問自答しますが、答えは出ず。

色んな人に色んな形で、
過去に怒りを感じたこと、みなさんもあると思います。
私もたくさん色んな人に感じました。
自分が意識していない様な怒りや
もうとっくに手放したと思っている様な怒りも。
その感情って、普段表面に出ていなくも、
その時に感じた怒りというのは自分の中で消えないんですね。

誰に話しても、何をしてもやり場のないどうしようもない怒り。
誰かを許したいけど、許せない。
怒りの感情が邪魔をして、ちゃんと愛せない。

そんな時は、どうすればいいかわからないですよね。
私もわからなくて、手放し方もわからなくて。
他人への怒りは、自分への怒りの投影だとも言いますから
一方的に相手を責めるのはよくないと思っても
怒りは、存在を消さないわけです。

では、どうすりゃいいの??

今回の女神巡礼の旅は、
私にとってリリースを手助けしてくれる旅でもあったようです。
感謝。
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リリースってタイミングがあると思います。
何かに怒りを感じたことがあるからと言って、
いつもいつも怒りを感じているわけではない様に
リリースするタイミングというのが皆それぞれあると思います。

そのタイミングに乗れるかどうか。
まぁ実際は、乗りたいかどうか。
ふわーとなんとなく乗っていければいいのですが、
マインドが邪魔してそれが難しいときもある!

私の今回の怒りのリリースは、
怒れる本人に対して、その怒りの感情をリリースしても
この先愛したいかどうかを自分で決めることで、
リリースへの道は、開けるのかなと今回強く思いました。

過去のことだから、今その本人を責めても仕方ないし
そんな自分は好きではないし、
でも、感情がトラウマを感じている様な状態になって
すぐに怒りがこみ上げる。

親子関係、夫婦関係、兄弟姉妹、親友など
近しい方に感じる感情だと思います。
それほど、自分の世界に密接した関係性を
築いてる人だからこそ、
怒りや悲しみもとてもダイレクトに自分の世界に
関係してくるわけで。

普段生活をしていたら、色んな感情があると思います。
近しい方々への、複雑な気持ちがあるなら、
リリースするタイミングだなと思った時は、
その感情をリリースしても、
その人を愛し続けたいかどうかを自分で決めると
リリースへの道は開けるんだなと思いました。

怒りが先行するとそれすら
分からなくなってしまう時があるから~。

今回の咳風邪で思ったことでした。
ひたすらの咳で腹筋つきました。笑


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5月は毎年私にとって特別な月。

誕生日に加えて結婚記念日が加わった
数年前から家族で旅行に
行くことが多くなりました。


私の妹夫婦や母、おばあちゃん
そして旦那さんとみーんなで
バリに行ったり台湾に行ったりしましたが、
今年は妹夫婦に赤ちゃんが生まれたということもあり、
節目旅行は、夫婦2人旅となりました。

さぁどこに行こうかとなった時、
神社仏閣好きの私が思いつくのは、
やはりそういうとこばかり。

そして、あそこも行きたいし、ここも行きたいし、うーん、決めれなーい!😍
となり、
旦那さんの休みが取れた1週間を
フル活用して、車旅をすることに!

しかも、限られた予算の中で少しでも
多くの場所を周れる様に
車中泊することに!笑

学生みたいやねと笑いながら、
心地よく寝れる様に知恵を振り絞って
しっかりとベットを作って。

セミダブルのトゥルースリーパーが
敷けました!笑


昨日は宮島。今は山口県。
そして今日は、九州入りしまーす!
高千穂や沖ノ島などを周る予定!
まぁ予定は未定ですがー^_^


ご当地モンはいつも可愛い😍

GWはいかがお過ごしですかー??
私はゆっくりまったり過ごしてます!

昨日は琵琶湖に行って来ました。
海の様に波があり、でも潮の香りはしない。
なんだか不思議ーと思いながら^_^


こんなの食べたり

こんな写真を撮ったり

して来ました!
足長族ー^_^

ずーっと曇りでしたが
日の入り前に少し晴れて嬉しい〜^_^

Have a nice GW!!

ふらっと思い立って行ってみた「猿丸神社」
父からうちにゆかりのある神社だよと
聞いていたんですが 
行けてなくって。

初めて行って来ました!
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ご祭神は「猿丸大夫」
猿丸大夫さんは、百人一首の歌人のお一人で、私のご先祖様です。

「奥山に もみじふみわけ 鳴く鹿の 
声聞くときぞ 秋は悲しき」

という 歌を詠まれた方。

自分のご先祖様に
有名なアーティストがいたなんてなんか嬉しい。 

色んなおさるさんがあちらこちら。
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狛犬ならぬ狛猿さん
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去年は、申年だったから
たくさんの方が来たんだろうなぁと思いつつ。
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 もみじがたくさんのこじんまりながらも
とても素敵な空気感の神社でした。

帰りには、こんな夕陽も見れてうれしー(⌒-⌒)
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猿丸大夫さん、これからもよろしくお見守りください! 笑

すっかり4月の風が吹いていますね。
やはり春は、気持ちがいい!
最近雨続きでしたが、今日になって晴れて洗濯日和!

春分以降のこの時期、
自分を含めて
色んな転換期を迎えている方がとても多い様に思います。 

仕事面からプライベートまで、
色んな変化が人生には常にありますが、
長年、変えないことを選択していた事柄に
焦点が合わさり、見直すこと、
そして変化させることを選択してゆく。
そんな流れが多くの方に訪れているなと
感じています。 

もちろん私もそんな渦の中にいる一人で
仕事面で色々考えさせられたり
旦那さんと派手に喧嘩したり(笑)
人生をいつもながらに奮闘しております。

そんな中、するんと手に入ったこの本。 
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車の駐車料金を無料にする為に
なんか買わなくちゃーと入った本屋さんで
手にした本。
何気なく買ったんですが、
読み進めるうちに
私がサウンドヒーリングのクラスで大切にしていることや
直観的に信じて、やってきたことなどの
裏付けがされている感じがしました。

私は、直観タイプで、おおざっぱなので(笑)
コツコツ勉強とか、データ収集は苦手です。
だから、こういう本に出会えるのはとても嬉しいのです。

音で病気が治る。

すごいことですね!

プライベートなサウンドヒーリングも始めようと思っています。
チャネリングメッセージとサウンドヒーリングで
色んな方に癒しを届けられたらなと。

春は始まりと終わりの季節ですね~
 みなさんの始まりと終わりはどんな感じですか~?

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