happy musical days

yogaとmusicとspiritualをこよなく愛するシンガーshimakoのブログです。日々のhappyを書いています!

猿丸詩摩子 クリスタルボウルを弾き語りするJazzシンガー

カテゴリ: ヨガ

2月から京都で
週一のヨガクラスが始まります!

とってもオシャレな
Terasuヨガスタジオさん。

instructor

これから4月末までの3か月、期間限定で、
「サウンドヒーリングヨガ」を担当させていただきます。

ぜひぜひ皆様、お越しください!

ヨガはやったことないからちょっと、、という方にも
安心してご参加いただけるクラス内容です(^_^)/

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「サウンドヒーリングヨガ」shimako

日時:2月3月4月(毎週月曜日)14時~
   ※第1回目は2月6日(月)です。

場所:Terasuヨガスタジオ(京都烏丸四条から徒歩1分) 
   http://terasu.kyoto/access

内容:ゆったりとしたAsana(ポーズ)を
丁寧に行っていきながらサウンドによる癒しの効果を
感じていただく1時間です。
クリスタルボウルと共に行う最後のシャバアーサナは
とても深いリラックスへと導いてくれます。
クリスタルボウルとは、水晶の粉から作られた癒し効果の高い
サウンドを奏でる楽器です。
音の響きを感じながら、音の波に身も心も委ねてみてください。 
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先日の心光寺deヨガにお越しくださいました皆様
ありがとうございました!

久しぶりのヨガインストラクションだったのですが
私もとても楽しませていただきました。

身体が冷えるこの季節。
みんなでゆっくり動いて、身体を温めて!

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お寺の荘厳な雰囲気がリラックスと集中を更に高めてくれます。
静かな雰囲気の中、集中してゆくと
自分の心と身体と向き合う時間になりますね。 
まさに自分自身を内観する時間!


そして、集中力が高まった後は写経!
自分自身を研鑽する時間!

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私も書かせていただきました。
「南無阿弥陀仏」 
集中しました(⌒-⌒)


~心光寺で自分自身を〇〇する~
というこの企画!
月1で私は、参加させてもらいます☆ 

基本第3土曜日で
来月は2月18日(土)
18:00開場 19:00~

心光寺https://www.facebook.com/%E5%BF%83%E5%85%89%E5%AF%BA%E5%A4%A9%E7%8E%8B%E5%AF%BA-208823642648059/

ぜひご参加ください! 

今年の新しいことに挑戦のうちのひとつ
ヨガインストラクターとして再始動、
そしてクリスタルボウルを奏でていく
この二つが今週末からスタートします!

まずは心光寺さんでのヨガ!
毎月第三土曜日、月1で1年間担当させていただきます。
 

☆1月21日(土)ヨガ 心光寺(天王寺区)
毎月第三土曜日
19:00~20:45(18時45分から受付開始)
志納金:1500円
場所:心光寺 大阪市天王寺区下寺町1-3-68
谷町線四天王寺夕陽丘駅より徒歩5分
ヨガのみのクラスではなく、写経やお勤めなどお寺体験もしていただけるイベントになっています!

お勤め(お経を唱える) 20分程度
ヨガ(shimako担当) 60分程度
写経 20分程度

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そして、2月から期間限定で3か月間、
京都 烏丸四条テラスヨガさんにて
クラスを担当させてもらいます。

その名も「サウンドヒーリングヨガ」というクラス。

身体をゆったりとほぐした後に、
クリスタルボウルと私の声で更にリラックスしてもらいまーす!
一人セッションの様な感じにしようと思っています。
その日のその場の雰囲気に合うようなサウンドを
奏でていけたらと思っております。

 

☆2月6.13.20.27日14:00~
テラスヨガスタジオ京都烏丸四条から徒歩1分
http://terasu.kyoto/

「サウンドヒーリングヨガ」shimako

instructor





歌うことが大好きで入った音楽の世界。
歌うこと、色んな技術や知識をつけることにしゃかりきに
なりましたが、やはり原点は、
人を笑顔にしたいという気持ち。
 

私にとって歌うことは、とても大切なことで、
人生のライフワークだなと感じていますが、
もう少しマクロな視点で見ると
やっぱりみんなを笑顔にしたいというのが
私の人生の願いのひとつでもあるなと感じています。
 

このみんなというくくりに自分を入れる作業を
ここ数年してきたんだなと思います。
プロ意識やリスペクトはもちろん大切ですが、
人を楽しませる前に自分が楽しまなくちゃ!
というのを学んでいるんだと思います。
 

楽しいは伝わるから、その楽しいを伝えて
笑顔にさせるのではなくて、お互い笑顔がこぼれるような
そんな時間をたくさんの方と共有していきたいなと
思っています。
 

だから、
音楽、ヨガ、スピリチュアル
色んなジャンルの色んなことを通して
私が出来ることを
私のペースでやっていこうと思っています!
 

どちらもぜひ、お時間合えばお越しくださいませ☆

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昨日は、こんな素敵な場所で
ヨガを受けて来ました!


仏様に見守られ、


龍さんに見守られ、



しっかり見守られながらヨガ!


とっても癒されました!

そして、

この素敵な場所でのヨガクラス。

来年から担当させていただく事になりました!

天王寺にある心光寺さんです。


詳細はまた改めてアップします!


ヨガ受けに来てねー!

最近、私の中で
ヨガ熱が高まっています(⌒-⌒)

ヨガってやぱりいいなと思う機会が
たくさんあります!

またヨガを教えだすかもしれない流れも(^_^)

こういうのて本当にタイミングですよね。

自分の中でしっくりくる感じがあるときって
何をしても、頑張れるし、納得できる!

こういう時ばかりならいいんですがね!笑


と、いうわけで、最近のヨガ熱。
あや先生のクラスで更に高まりました!
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阪急御影駅に8月にオープンされた「ナランハヨガスタジオ」
お姉さんのshinoさんと一緒に経営されています!

ヨガクラスってインストラクターによって
全然違うんですよ。
メニューが同じでも、インストラクターによって
本当に違うんです。

インストラクターのエネルギーによって
クラスがそれぞれとてもユニークです!

あや先生のクラスは、
とっても温かで、でも芯があって
とっても心地いいんです!

片道1時間半ほどかかりますが、
行って来ました(⌒-⌒)

インストラクションの勉強も兼ねて行ったつもりが、
途中から自分のヨガに^^;

とっても素敵な時間でした!

あや先生、ありがとうです☆
今後ともよろしくでーす(⌒∇⌒)
 

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