happy musical days

yogaとmusicとspiritualをこよなく愛するシンガーshimakoのブログです。日々のhappyを書いています!

カテゴリ: ヨガ

寒いですね!
体調を崩している方が多いですが、
身体を冷やさない様にして、
過ごしてくださいね~(^_^)

2年前から月1でさせてもらっている
心光寺さんでのサウンドヒーリングヨガ。

来年から少しリニューアルさせてもらおうと思います。
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ヨガにとどまらず、身体を動かしてほぐし、
クリスタルボウルの音でリラックスしていこうという事で、
「クリスタルサウンドヒーリング」というクラスにしようと思います!

時間帯も夜から昼になり、夜の参加が難しかった方々にも
ご参加いただけます。

私が感じるエネルギーのお話や、チャクラのお話など、
そういう事もシェアしていきたいなと思ってます!

75分クラスだったのを90分にして、
料金も2500円になりました。

マントラをみんなで唱えたり、
声を使ったワークも充実させていきたいと考えています。

もちろん身体も動かしていきますよ!(^_^)

ぜひぜひ、ご参加ください!
とにかく終わったらめちゃすっきりしたー!とか
なんかめちゃ腑に落ちたー!という感覚に
なってもらえるクラスにしようと思っています!


来てねん(^-^)☆


☆Crystal Sound Healing ☆
日時:毎月最終土曜日午後2時(1月は26日です!)
場所:心光寺本堂(天王寺区下寺町1-3-68)
参加費:2500円  持ち物:動きやすい服装、ヨガマット

☆ヨガマットレンタルあり(200円)
☆男女別更衣室あり
☆冷暖房完備ですが、冬は冷えやすいので温かい恰好でお越しください。
☆スペースの関係上、人数に限りがございますので、
事前のご予約のご協力をお願い致します。
☆ご予約・お問合せは、
猿丸詩摩子各種SNS,またはshimako.music@gmail.comにご連絡ください。

ハワイ島スピリチュアルヒーリングリトリート

最終募集です!

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まだご予約承れますので、

ピンと来る方はぜひご一緒しましょー💕💕


ハワイ島の魅力がたくさん詰まったこのリトリートは、こんなにたくさんのオプション込みで

このお値段はかなりお得です!

他ではあり得ないと思います!!✨✨


サウンドヒーリングセッション

ロミロミセッション

カメラマンと共に回る絶景撮影ツアー

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スピリチュアルな感性を研ぎ澄まして

ハワイの風を一緒に感じにいきましょう!!


航空券はお安く入手出来る航空会社もあったりしますので、ご興味ある方は、

ぜひ一度ご相談ください!


ご予約、ご相談は、

私に直接もしくはshimako@music.comにご相談ください!




そしてシェア拡散していただけますと

嬉しいです!!😆✨




詳細はこちらに記載しています↓↓

https://shimako.website/2018/04/09/ハワイ島リトリート2018-7-4~7-1/

ハワイ島一緒に行きましょう!
日常から離れてゆっくり時間を取ることで、
気づかなかった自分の本音と出会うことがよくあります。

それは、より自由な自分になる為のとっても大切なキーで
あなたをもっと自由にしようと与えられたギフトです。

あーこんな風に私無理してたんだ、
こんな風に傷ついていたんだ、と理解することで
あとはハワイの風とクリスタルボウルの音の波に
身を任せてみてください。

手放さなくちゃと自分を責めるのではなく
自分を知る、自分を許す
それが今回の旅のテーマ。

まさに「オホノポノ」
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています

ハワイの風は、あなたを許し、あなたを包んでくれます。

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☆7月4日~7月10日 
スピリチュアルヒーリングリトリート~ハワイ島~
詳細こちら→https://shimako.website/…/%E3%83%8F%E3%83%AF%E3%82%A4%E5%B…/
ご予約お問合せは、私に直接かshimako.music@gmail.comにご連絡ください!

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先日の奈良のとようけのもりでのイベントに
お越しくださいました皆様
ありがとうございました😊
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とーっても素敵なイベントでした!
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自然の恵みとクリスタルボウルのサウンドにみーんなでとろけまくり〜😆
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身も心も癒し&リラックスを感じて
とてもmagicalな時間でした!
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数日前に天の橋立の籠神社に行って、
とても気持ちよかったよーと話していたら、
天の橋立は、豊受大神にとてもゆかりのある場所らしいのです。
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ご祭神としていらっしゃるのは知っていたのですが、降り立った場所とかー😊
なんだかご縁を感じた瞬間でした!

素敵な時間を過ごせて感謝です💕IMG_3450

本日は、扇町にあります
スピリットヨガスタジオさんで、
「サウンドヒーリングヨガ」です!
寒さで、固まりがちな身体と心を
ほぐしに来てくださーい!

今月は腰回りを中心にほぐして、
第1チャクラを中心に
ほぐして安定させていこうと思っています☆
寒い時期は、根菜を食べると
身体が温まるといいますが、
大地のエネルギーは身体を温めてくれます。

第1チャクラが司る大地のエネルギーとの
つながりを強化させてゆく事で、
身体をエネルギー的に温めていこうと
いうわけです!(^_^)/


こう寒いと最近私は、
特に生姜がめっちゃおいしく感じます!
身体が欲しているってことですね☆
ちなみに去年の夏は、
もずくが美味しくて
もずくばかり食べてました!笑

こちらも不足しがちなエネルギーを
身体が欲してたんだろうなと思います。
クリスタルボウルの音色でリラックスして、
食べたいものを食べて、
明日からのweekday に向けて、
しっかり鋭気を養ってくださいね☆
では今日もお待ちしています!

☆毎週日曜日《sound healing yoga》
15時~ 75分クラス
大阪スピリットヨガスタジオ
大阪市北区天神橋藤本興産ビル5
TEL06-6881-3317
ご予約は、直接スタジオにご連絡ください。
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そしてこちらも!!
ヨガスタジオだから開催できるヒーリングコンサートです。
ゆったりとした空間の中、
リラックスモードで聴いていただこうと思っています☆
お子様大歓迎ですので、ぜひご一緒にご参加ください!

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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ヒーリングコンサートat 大阪スピリットヨガ
2月3日(土)
shimako Vo, crystal bowl 
Mika Marimba
19時〜21時
一般3500円
スタジオ会員様2500円
大阪スピリットヨガスタジオ
大阪市北区天神橋藤本興産ビル5
TEL06-6881-3317
イベントページ→https://www.facebook.com/events/477857629296310/
ご予約はスタジオもしくはshimakoにご連絡ください。

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