寒いですね!
体調を崩している方が多いですが、
身体を冷やさない様にして、
過ごしてくださいね~(^_^)

2年前から月1でさせてもらっている
心光寺さんでのサウンドヒーリングヨガ。

来年から少しリニューアルさせてもらおうと思います。
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ヨガにとどまらず、身体を動かしてほぐし、
クリスタルボウルの音でリラックスしていこうという事で、
「クリスタルサウンドヒーリング」というクラスにしようと思います!

時間帯も夜から昼になり、夜の参加が難しかった方々にも
ご参加いただけます。

私が感じるエネルギーのお話や、チャクラのお話など、
そういう事もシェアしていきたいなと思ってます!

75分クラスだったのを90分にして、
料金も2500円になりました。

マントラをみんなで唱えたり、
声を使ったワークも充実させていきたいと考えています。

もちろん身体も動かしていきますよ!(^_^)

ぜひぜひ、ご参加ください!
とにかく終わったらめちゃすっきりしたー!とか
なんかめちゃ腑に落ちたー!という感覚に
なってもらえるクラスにしようと思っています!


来てねん(^-^)☆


☆Crystal Sound Healing ☆
日時:毎月最終土曜日午後2時(1月は26日です!)
場所:心光寺本堂(天王寺区下寺町1-3-68)
参加費:2500円  持ち物:動きやすい服装、ヨガマット

☆ヨガマットレンタルあり(200円)
☆男女別更衣室あり
☆冷暖房完備ですが、冬は冷えやすいので温かい恰好でお越しください。
☆スペースの関係上、人数に限りがございますので、
事前のご予約のご協力をお願い致します。
☆ご予約・お問合せは、
猿丸詩摩子各種SNS,またはshimako.music@gmail.comにご連絡ください。