奈良のとようけのもりで、
野草コミュニティキッチン×サウンドヒーリングの半日リトリートを
開催いたします!

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■日時
5月5日(土)10:00〜16:00

✳︎ご参加時間は、ワークショップ(13:00〜受付)、
ランチからのご参加(10:00〜受付) お選び頂けます。
勿論、ランチ&WSのご参加も大歓迎です。



■スケジュール
10:00〜10:30 受付
10:30〜13:30 とようけのもりコミュニティーキッチン(収穫、調理、食事、片付け)
14:00〜15:30 SHIMAKO クリスタルサウンドヒーリング ワークショップ
16:00 CLOSE



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とようけの静かな森のエナジーを感じながら、
クリスタルボウルの音色に癒されてみませんか?

ジャズシンガー、クリスタルボウル奏者、ヨガインストラクター、
スピリチュアルチャネラーと色んな顏を持ち、
多方面で活躍しているSHIMAKOさんをお呼びします。


水晶の粉から出来ているクリスタルボウルは、
とてもヒーリング効果の高い音を出してくれます。

そのクリスタルボウルの音は、
私たちの心や身体を瑞々しく振動させ清らかな癒しを与えてくれます。

クリスタルボウルの音を中心に、
サウンドによるヒーリングを皆で一緒に体験していこうというWSです。


■クラス内容
・簡単なストレッチ
・クリスタルボウルによるサウンドヒーリング
・ビージャマントラの詠唱(チャクラに対応した簡単なマントラです)
・一緒に歌って心を解放しよう
Etc、サウンドによるヒーリングを体験いただけるWSになります。
※クラス内容は、参加者に合わせて当日変更する場合がございます。

SHIMAKO プロフィール
https://shimako.website/

■日時
5月5日(土)10:00〜16:00

✳︎ご参加時間は、ワークショップ(13:00〜受付)、
ランチからのご参加(10:00〜受付) お選び頂けます。
勿論、ランチ&WSのご参加も大歓迎です。



■スケジュール
10:00〜10:30 受付
10:30〜13:30 とようけのもりコミュニティーキッチン(収穫、調理、食事、片付け)
14:00〜15:30 SHIMAKO クリスタルサウンドヒーリング ワークショップ
16:00 CLOSE


■とようけのもりコミュニティーキッチン

その日に採れた野菜や野草を
火と風のエネルギーで調理し
その日に集まった国内外の老若男女と
ひとつのテーブルを囲んで
この豊かな恵みをいただきます。

お料理に参加するのはちょっと。。。という方でもご参加いただけます。
みんなでお料理をつくっている間に、
お料理を支えてくれる薪割りやわたしたちの
本当の台所:畑のお世話をしながらお過ごしいただけます。

集まったみなさんが集まったすべての人のために
お食事をつくり有難くいただきましょう。


■場所
とようけのもり

■参加対象
10歳以上、どなたでも。

■参加費
WS: SHIMAKO クルスタルボール2.000円
ランチ:コミュニティーキッチン 2.500円

ワークショップ代とランチ代は別になります。

(要予約 5名以上で開催します)

■持ちもの
(ws)体操しやすい服装
(ランチ)
エプロン、畑で歩きやすいい靴、余ったら持ち帰り用容器、

■お申し込み・お問い合わせは事前にメールでご連絡ください。
・参加日
・お名前
・電話番号
・交通手段(車か交通機関か)
・宿泊の有無(宿泊費: ¥6.000)
・下記の①〜③のご参加内容をお知らせ下さい。
①ランチ&ワークショップ参加
②ランチのみの参加
③ワークショップのみの参加

info@toyoukenomori.net

■アクセス
車の方は迷いやすいので必ずご確認ください。
バスをご利用で送迎が必要な場合はご連絡ください。
http://toyoukenomori.net/access

■キャンセル
前日、当日のキャンセルは、申し訳ありませんがご料金が全額発生致しますので、お気をつけ下さい。

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とようけのもりとは
奈良市にある、体験型コミュニティ。
世界中の人と食べることを中心に農や文化体験をしています。
http://toyoukenomori.net