本日です！
サウンドヒーリングヨガ^_^
ぜひご参加ください！
ヨガインストラクターの資格を取る為に母と2人でTerasuに通った懐かしい日々！笑
もう4.5年位前かな。
実は私の母もインストラクターの資格を持っているんです！
Terasuで資格取得後、
クラスを担当させてもらっていました。
しばらくして音楽活動に専念する為にヨガインストラクターはお休みすることにしたんですが、
最近、音楽とヨガと癒しを
融合したクラスを、始めてみたくて、
またTerasuでお世話になる事になりました^_^
ご縁に感謝です。
そんな思い入れのあるTerasuで
今日からサウンドヒーリングヨガクラスがスタート。
クリスタルボウルの音を中心にサウンドによるヒーリング効果を実感してみてください！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2月から4月末までの3ヶ月間、
京都烏丸四条にあるTerasuヨガスタジオさんで「サウンドヒーリングヨガ」を
させていただきます。
ヨガはやったことないからちょっと、、という方にも
安心してご参加いただけるクラス内容です(^_^)/
「サウンドヒーリングヨガ」shimako
日時：2月3月4月（毎週月曜日）14時～
※第１回目は2月6日（月）です。
場所：Terasuヨガスタジオ（京都烏丸四条から徒歩1分）
http://terasu.kyoto/access
料金：会員様0円 非会員様1080円
内容：ゆったりとしたAsana（ポーズ）を
丁寧に行っていきながらサウンドによる癒しの効果を
感じていただく1時間です。
クリスタルボウルと共に行う最後のシャバアーサナは
とても深いリラックスへと導いてくれます。
クリスタルボウルとは、水晶の粉から作られた癒し効果の高い
サウンドを奏でる楽器です。
音の響きを感じながら、音の波に身も心も委ねてみてください。
