happy musical days

yogaとmusicとspiritualをこよなく愛するシンガーshimakoのブログです。日々のhappyを書いています!

昨日は、テラスで108回の太陽礼拝のイベント☆
まずは、ヨガマットを並べて、
皆さんのお越しをスタッフ一同で
今か今かとお待ちします。
総勢48名とかなりの人数なので、
ワクワクしながら、隙間なくマットを敷き詰めました~
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ちらほら皆さんお越しになって、
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いよいよイベントスタート☆(´▽`)☆
まずは、YORIKO先生の呼吸法。
これから始まる挑戦に皆、ドキドキ、ワクワク☆20130113 016












YORIKO先生の次は、
私が太陽礼拝のマントラを唱えさせていただきました。
スーリヤ・ガーヤトリーというマントラ。
太陽礼拝を行う前に唱えるマントラです。
皆さんにプリントをお配りして、
一緒に唱えていただきました。
48名で一緒に唱えるマントラ。
とても迫力があり、しびれました☆
写真は、唱えるのに必死で撮り忘れてしまいました~(笑)

そして、いよいよ太陽礼拝スタート。
まずは、最初の一歩から。
ヨガ初心者の方も慣れている方も一緒になって
同じスタートを切ります。
私たち講師は、心の中でエール!みんな頑張れ!
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回を重ねていく毎に、皆さんの集中力が増すのが
肌で伝わります。
身体が疲れ始めた時こそ、集中力!
皆さんの熱気、本当に凄かったです。
後で聞いたお話によると、
30回目くらいまでが、辛かったそうで、
それまでは、最後まで無理かもしれないと
何度も思ったけど、
それ以降は、ペースを掴めて、集中力が出たので
最後までがんばれたとの事でした。
集中力って不思議!

静かに時間は流れ、外が暗くなっても
テラスの集中力は続きます。

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そして、とうとう108回目☆
最後の一回の時は、本当に感動しました。

108回を終えて、
静かな達成感と心地よい疲労に
感謝を捧げます。

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そして最後に集合写真
太陽礼拝 テラス集合写真





















本当、皆さん輝いてらっしゃいました~☆
テラスでは、太陽礼拝のイベントこれからも続けていくようです。
今回、参加できなかった方も次回は、ぜひ!!
今回もヨガ初心者の方もいましたが、
皆の熱気と集中力に後押しされて、
最後までされていました。
本当、皆で行うと一人じゃ出来ない事もできますね。
素晴らしい経験をさせていただいて、
とても感謝です。

そして、テラスでは、2013年イベント第二弾
「ハッピーバレンタインパーティ」を行います!

日時:2月9日(土)18:30~
場所:三条テラスヨガスタジオhttp://terasuyoga.jp/

チョコレート交換もある楽しいイベント☆
詳細は、テラスHPでご確認ください!
皆さんとゆっくりお話できるの楽しみにしてま~す♪

 

1月14日に行われるハッピービューティーフェスタで
ご一緒させていただくギターの沢口さんと
easy birdというユニットを組ませていただく事になりました。
ハッピービューティーフェスタの主催者の方にご紹介いただいて、
一度きりのライブの予定が、ユニットを組むことにヽ(・ε・)人(・ε・)ノ
ハイスピードで、今後のライブ予定も決まっていき、色々楽しいことが続きそうです。

ユニット名のeasy birdは、
easyは、簡単という意味だけでなく、のんびりという意味もあり、(take it easyとか)
birdの様な自由さをのんびり持ち続けていたいという想いからつけました☆

色々、決めて形にしてゆくって、実際は、しなくちゃいけない事が多くて
大変だけど、ひとつひとつが勉強になってとても楽しい☆

2月、3月とライブが決まっているので、
また詳細は、ゆっくりとアップしていきます。
3月は、京都でもライブしまーす☆

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2013年、新年、明けましておめでとうございます☆
もう年明けモード全開ですね。
新たな年のスタート、皆様どの様に過ごされてますでしょうか。

私は、気持ち新たにブログ始めます(☆゚∀゚)
色んな人の手助けを借りながらやっとスタートを切れました。

トップの絵は、NY時代に知り合った友達に描いてもらいました。
ガネーシャちゃんや後ろの絵も私のわがままに付き合ってくれたので
とても気に入った絵が出来上がりました。
ほんとありがとう~

ブログの詳細の設定なんかも詳しい友達にかなり手伝ってもらいました。
私があまり得意じゃないので(´;ω;`)
本当、感謝です。

記事は、音楽やヨガについてのあれこれや
しょーもなーい私のつぶやきなんかを書いていければと思っています。
ライブ情報も載せているので、
お時間合えば、遊びに来てください!
では、今年も全力で頑張りましょー☆

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